"신경계회복" 검색 결과
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직장 복귀 후 몸과 마음이 무거워진다면, 뇌의 전환 회로가 제대로 작동하지 않는 중입니다
2026-05-18 11:00:34 긴 연휴를 마치고 직장에 돌아간 첫 주. 왜 이렇게 피로할까요? 단순히 일이 많아서가 아닙니다. 당신의 뇌가 휴식 모드에서 업무 모드로 전환하는 과정에서 엄청난 에너지를 소모하고 …