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점심 먹고 1시간 뒤 갑자기 졸음이 몰려온다면, 혈당이 롤러코스터를 타고 있는 중입니다
2026-05-16 11:00:26 점심을 먹고 약 1시간 정도 지나면 눈이 자꾸만 감기고, 머리가 멍해지며 일에 집중이 안 되는 경험 많으시죠? 이것을 단순한 오후 무기력증으로 넘어가는 분들이 많은데, 사실 우리 …
오후 3시 무기력함, 혈당 급락 때문일 수 있어요
2026-05-07 11:00:33 오후 3시만 되면 갑자기 몸이 무거워지고 눈이 감기는 경험, 많이 하시죠? 저도 매일 그 시간이 오면 커피를 마셔도 소용없는 기분이었어요. 처음엔 단순히 일이 많아서 피로한 건 줄…