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2026-05-13 11:00:39 봄철 피로가 단순한 계절 변화가 아니라는 걸 아시나요? 저는 7년간 상담한 고객들을 보면서 5월부터 축적된 피로를 방치한 사람들이 6월부터 급격한 심리 저하를 경험하는 패턴을 수백…

2026-05-11 11:01:01 5월 중순을 넘기면서 상담실을 찾는 내담자들의 공통된 호소가 있습니다. "왜 자꾸 피곤할까요?", "충분히 자는데도 졸려요", "일 의…

2026-05-11 20:00:43 5월은 봄철 피로 관리가 가장 중요한 시기입니다. 저는 지난 7년간 사회복지 현장에서 직장인들의 건강 상담을 해왔는데, 이 시기에 "피곤하다"는 호소가 급증하는 …