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2026-04-29 09:01:02 아침 출근길, 갓 내린 따뜻한 아메리카노 한 잔. 점심 식사 후, 나른함을 깨우는 달콤한 라떼 한 잔. 하루에도 몇 번씩 손이 가는 이 '작은 행복'들이 모여 내 통장에는 과연 어…

2026-04-22 09:00:42 퇴근길 지하철 역 입구에 있는 타코야끼 트럭을 그냥 지나치지 못했던 적, 다들 한 번쯤 있으시죠? 유난히 상사에게 시달린 날이나, 온종일 서류 더미에 파묻혀 숨 쉴 틈 없었던 날엔…

2026-04-17 09:00:22 체면보다 실속을 선택한 사람들의 새로운 반란친구의 생일 파티 초대장을 받았을 때, 계좌 잔고를 떠올리며 식은땀을 흘리는 대신 "미안하지만 이번 달은 저축 목표를 달성해야 …

2026-06-10 11:01:16 회사에서 중요한 발표를 앞둔 날, 혹은 연인과 다툰 다음 날, 거울을 보면 어김없이 올라와 있는 여드름. 혹은 이유 없이 팔목이 가렵고 붉게 올라오는 경험. 단순히 '운이 나쁘다'…

2026-06-07 11:00:47 아침에 일어나자마자 ‘오늘은 꼭 해야지’ 다짐했던 일이 저녁이 되도록 손에 잡히지 않는다. 중요한 보고서, 운동, 혹은 그냥 집안 청소까지도 자꾸 미루다 보면 자신이 게으르다고 자…

2026-06-02 11:00:57 저녁 8시만 되면 손이 자동으로 냉장고를 향한다. 아침에 "오늘은 다르다"고 다짐했는데, 밤이 되면 의지가 사라진다. 이럴 때 우리는 보통 자신을 탓한다. �…

2026-05-31 11:00:56 충분히 자고 일어났는데도 온몸이 무겁고, 오후가 되면 극심한 피로가 밀려오는 경험. 많은 분들이 겪지만 원인을 정확히 모릅니다. 단순히 "잠이 부족하다"고 생각하…

2026-05-29 11:00:57 손가락 끝이 자주 저리고, 팔이 묵직하고 무거운 느낌이 드신가요? 많은 사람들이 이런 증상을 '혈액순환이 안 좋아서'라고 단순하게 생각합니다. 하지만 실제로는 훨씬 더 복잡한 뇌의…

2026-05-26 11:00:57 요즘 일이나 공부를 하다 보면 10분도 채 못 되어 자꾸만 딴생각이 난다고 느껴지나요? 아니면 하던 일을 멈추고 핸드폰을 집어 들거나 다른 것에 눈이 가나요? 이것을 단순히 의지력…

2026-05-25 11:00:55 최근 들어 사소한 일에도 짜증이 나고, 감정 기복이 심해졌다면 단순히 스트레스가 많아서라고만 생각하고 넘어가고 있진 않나요? 사실 이런 감정 변화는 마음의 문제보다 뇌에서 일어나는…